Szerkesztő

A tökéletes megoldás

Világéletemben, gyerekkoromtól fogva a sport szerelmese vagyok. Mondjuk nem is csoda, mert mindkét szülőmtől ezt láttam. Édesanyám és apukám is sokat jártak a természetbe futni, tájfutó versenyekre és akadályfutó versenyekre is egyaránt magukkal vittek többször is. Napjainkban a legnagyobb láz az akadályfutó versenyeket érinti. Közel hat-hét ezer ember képes ma már egy-egy ilyen rendezvényen megfordulni. Én magam jobban szeretem a csendesebb, nyugodtabb sima futóversenyeket, legyenek azok akár rövidebb, akár hosszabb távon meghirdetett küzdelmek. A leginkább a családias rendezvényeket imádom, hiszen gyerekként annakidején én is ezeket tudtam élvezni a legjobban. Itt ugyanis nekem is rendeztek rövidebb távokat, amiken elindulhattam és nekem is volt egy kis versengés ezáltal. A testvéremmel együtt, hobbiként a mai napig tartunk hetente néhány edzést, ahol számtalan embernek segítséget nyújtunk abban, hogy jó hangulatban, amatőr szinten, de azért szabályosan, sérülésmentesen tudjanak edzeni. Azt gondolom ez nagyon fontos, hiszen, ha jó hangulat és kedv van, akkor nem kínszenvedés lesz a testmozgás, hanem öröm, és vágyakozni is fog utána az ember, ami növeli az egészséget.

Ma már elmondhatjuk, hogy ketten, összesen, körülbelül 180-200 embernek tartunk edzést minden héten. Ennek örömére most már másodszor fogunk rendezni egy nagy csapatösszejövetelt, aminek a célja egy kellemes környezetben eltöltött, beszélgetős, sportolós nap, ahol jobban megismerjük egymást és jól érezzük magunkat, közben sportolgatunk, élményt megosztunk és újabb ötleteket gyűjtünk, mi az, amit szeretnénk még kipróbálni a sport területén.

Minden évben készülünk ehhez egy kis ajándékkal, amihez megfelelő eszközt kerestünk. Arra jutottunk, hogy a gépi hímzés tökéletes segítség lenne számunkra, hiszen a hímzett pólók jó minőségűek, tartósak, hordhatók edzésre és mindenki nagyon örül neki. Fel is kerestük a himezd.hu-t és megrendeltünk 220 darab egyedi hímzett pólót. Az eredmény egyszerűen fantasztikus lett. Alig várjuk, hogy átadhassunk az edzettjeinknek.

Mi kell a nőnek?

Vannak kérdések, amiket hiába teszünk fel életünk során újra és újra, sose kapjuk meg rá a választ. Ilyen a “Mi kell a nőnek?” kérdés is, és most nem a filmre gondolok, ahol Mel Gibson a női gondolatokat hallva próbál előnyt szerezni, majd a végére az őrület határára sodródik, hanem arra, hogy valójában mi is az, amit minden nő szeretne, amire a legnagyobb szüksége van az életben.

A férfiak java része túl gondolja ezt és ezekből keletkezik a legtöbb nézeteltérés. Sok lehetséges válasz létezik, mert mi is vágyunk a sikerre, a hírnévre, a tökéletes külsőre, de a legjobban a törődésre.  Egy ölelés, egy csók, egy-egy kedves szó, képes minket kizökkenteni a legnehezebb napokon is. Persze, mi mindent megteszünk értük, mosunk, főzünk, takarítunk, és próbálunk mindig vonzóak maradni számukra. Ezért veszünk új ruhákat, új cipőket. Sajnos, az egészből sokszor az jön le, hogy megint csak a pénzt költjük, holott ezzel nem csak magunknak teszünk jót, hiszen gondoljunk csak bele, hogy melyik férfi ne vonulna végig velünk büszkén, az utcán, ha adunk magunkra. A párok közötti béke egyik trükkje, ha már kiadtuk a pénzt a szép és drága ruháinkra vagy cipőinkre, vigyázzunk is rájuk.

Hiszen az első benyomásnak a megjelenés az egyik alappillére, egy tökéletes megjelenés mindig sikerrel jár. Ezért is viselek vezetés közben a magas sarkú cipőmön Heelgood cipősarokvédőt, mert ennek segítségével a cipőimet meg tudom védeni az autókárpit okozta sérülésektől. Így a párom is örül, hogy nem kell mindig új cipőt vennem, és hogy mindig tudom a tökéletes megjelenést biztosítani, mindkettőnk számára. Biztos vagyok benne, hogy ma már erre a kérdésre, minden nő a lehetséges válaszok közé sorolja ezt a remek sarokvédőt is, mind a cipők, mind a tökéletes férfi-nő kapcsolat érdekében.

Mobilgarázs gyártás – gyorsan, költséghatékonyan

Itt  fagy, ezért a kerti tárolás egy igen fontos megoldandó kérdés, amely már nem halogatható. Mielőbb el kell tudni tenni azokat a dolgokat, melyeket a lakásban nem tudunk eltárolni.Ezen eszközökre pedig évközben a kertben igen nagy szükség van. Vagy épp biztosan szembesültél már azzal a problémával, hogy télen a rossz időjárás mennyire meg tudja nehezíteni a reggeleket, ha autóval jársz közlekedni. Erre kínál megoldást a cikkünkben bemutatott ProfiGarage cége, melyet itt érsz el: https://profi-garage.hu/

Mobilgarázs gyártás – gyorsan, költséghatékonyan

Miért éppen a mobilgarázst válaszd? Nos a válasz egyszerű. Gyorsan és költséghatékonyan tudsz egy olyan időtálló megoldást találni ebben a témakörben, melyre más hasonló gyártók termékei nem a legjobbak. Gondolok itt arra, hogy az épített garázs költséges és sok idő alatt készül el, míg a fa folyamatos ápolás mellett sem olyan tartós, mint az acél. Tehát jelenleg ez a legjobb megoldás ebben a témakörben.

Miért épp a ProfiGarage? Mert egy olyan európai nagy gyártó, mely hazánkon kívül több másik országba szállítja a megoldást. Ráadásul évtizedes tapasztalatukból adódóan gyorsan és költséghatékonyan tudnak dolgozni. Kiforrott gyártási folyamatok, és bevált anyagok használata részben garancia is lehet arra, hogy azt fogod kapni, amit elképzeltél. Ahhoz, hogy megrendeld a számodra szimpatikus garázst nem kell mást tenned, mint felmenni a gyártó korábban linkelt weboldalára, kiválasztani a neked tetsző típust és lerendelni, vagy felvenni velük a kapcsolatot.

Ha zenét hallgatunk, vajon intenzívebben tudunk edzeni?

Amikor mindenhol az egészséges életmódod hirdetik, már nekünk is feltűnik, hogy bizony a tavalyi nadrág már nem feltétlenül jó, és az övet is 2 lyukkal kijjebb kell engedni. Ezért elhatározzuk, hogy elkezdünk mozogni. Az interneten számos fejlesztő, oktató videó van arról, hogy pontosan mit is kell csinálnunk ahhoz, hogy jobb formába kerüljünk.

Veszünk egy kondibérletet, vagy csak simán a szabadba megyünk, ha jó idő van, és elkezdünk mozogni. Ehhez kiváló kiegészítő lehet egy okosóra, mp3 lejátszó meg egy kényelmes fülhallgató, és kezdődhet is a zsírégetés. Nagyon sok tanulmányt végeztek azzal kapcsolatban, hogy vajon hasznos-e, ha edzés közben szól a fülünkben a zene. Mindenképpen hasznos lehet, hiszen egy ütemes zene serkentheti az energiánkat, gyorsabban futhatunk, vagy jobban felpöröghet a pulzusunk, ezáltal több zsírt égetünk. Sokféle eszköz áll rendelkezésünkre, lehet vezetékes, vagy vezeték nélküli.

Sokan utóbbi mellett teszik le a voksukat, hiszen mivel nincs kábele, így nem kell bajlódni vele, nem tud beakadni semmibe, kényelmesebb vele a mozgás. Nem árt, ha minél ritmusosabb zenéket választunk, hiszen egy lassú zenére mi is belassulunk, kisebb teljesítmény számon pörgünk. Ki kell kapcsolni teljesen az agyunkat, a zenére és a futásra koncentrálni, és figyeljük meg, szinte heteken belül már látszódni is fog az eredmény.

Kell ez a cégnek? Igen, kell.

A munkavédelmi koordinátor alkalmazása mondhatni kötelező minden cégnek, aki biztonságban akarja tudni a vállalkozásában dolgozó embereket. A biztonsági és egészségvédelmi koordinátor (vagy más néven munkavédelmi koordinátor) építési tevékenység alatti munkája munkabiztonsági szaktevékenység. Kétféle biztonsági és egészségvédelmi koordinátort lehet megkülönböztetni, egyik a tervezői és a kivitelezői biztonsági, másik pedig az egészségvédelmi koordinátort.

A biztonsági és egészségvédelmi koordinátor feladatai már a tervezés időszakában elkezdődnek, hiszen neki kell összeállítania a kiviteli terv ezen szakaszait. Ebben kell meghatározni az építési munkahely sajátosságainak a figyelembevételével a munkahelyre, illetve a munkavégzésre vonatkozó egészségvédelmi és biztonsági követelményeket. A munkák előre haladásával, illetve a körülmények változásából adódóan a biztonsági és egészségvédelmi tervet módosítja, aktualizálja. A biztonsági és egészségvédelmi tervben meg kell határozni és figyelembe kell venni azokat a munkafolyamatokat, amelyek egy időben nem végezhetők.

A koordinátor indokolt javaslatait a felelős műszaki vezető a biztonságért viselt felelőssége keretében érvényesíti. A biztonsági és egészségvédelmi koordinátor az építésvezetőséggel együttműködve érvényesíti a biztonság és egészségvédelem megvalósulását. A munkavédelmi koordinátor legfontosabb feladata munkaterületen munkát végző vállalkozások munkájának napi szintű munkabiztonsági összehangolása, és munkavédelmi szempontú rendszeres ellenőrzése. Nem áll jogában intézkedéseket tenni a munkavállalók irányába, ellenben javaslatot tehet a szakszerű, balesetmentes működtetésre. Ezzel elvégzi a dolgát, és megóvhatja a vállalatot a később fellépő esetleges problémáktól.

Mindegy, milyen beteg az almánk van, itt meggyógyul

A 21. században az elektronikai kütyük világát éljük, ezért elengedhetetlen az, hogy minden fronton be legyünk biztosítva kiválóan működő készülékekkel, amik nagyban könnyíthetnek a munkánkban, vagy akár fokozhatják az élményt a szórakozás alkalmával. Sokan emiatt választanak maguknak az Apple kínálatából munkatársat, hiszen tudják, hogy a folyamatosan fejlesztésnek köszönhetően mindig kiváló minőségű partner a munkavégzés során, sosem fogja őt cserben hagyni.

Teljes mértékben kijelenthető, hogy jóformán nincs még egy olyan széleskörű termékkínálattal rendelkező gyártó, mint az Apple. Lényegtelen, milyen készüléket választunk, telefont, okosórát, laptopot, az összes kategóriában megtaláljuk a kedvünkre való eszközt. Mióta a piacon van, a cég folyamatosan, évről-évre dobja piacra az új, továbbfejlesztett termékeket, frissítéseket, így a pénzünkért mindig a legmagasabb színvonalú szolgáltatást kapjuk. Kétségtelen, hogy prémium minőséget kapunk, illetőleg az Apple, mint presztízsnév garantálja, hogy az évek múlásával is olyan szolgáltatást kapunk, ami minden igényünket magas fokon szolgálni fogja, és nem fog csalódást okozni.

Ráadásul sokan máshogy néznek azokra az emberekre, akiknek ilyen készülékük van, ez egyfajta státusszimbólumnak mondható a mai világban. Ha esetleg mégis problémánk akadna vele, természetesen van lehetőség arra, hogy tökéletesen megoldást találjunk. Ha felkeressük az iSzerelés csapatát, akkor is minden alkalommal a terméknél megszokott precíz hozzáállást fogjuk kapni, legyen szó kijelző vagy hangszóró cseréről, vagy netán ha plusz kiegészítőt szeretnénk vásárolni.

Nem győzzük hangsúlyozni az autós tartó fontosságát

Rendkívül balesetveszélyes, ha valaki vezetés közben a telefonját nyomkodja, vagy füles nélkül, a kezében tartva a készüléket telefonál. Számtalan kampány, reklám próbálja felhívni a figyelmet, hogy mennyire veszélyes az utakon a mobilhasználat. Nem véletlen, hogy a vezetés közbeni mobilozás az ittas vezetéssel lesz lassan egyenértékű. Hiába a rémisztő statisztikai adatok, sajnos még így is szinte naponta hallani ilyen esetről. Holott egy apró dolog, és megelőzhető lenne a baj.

A Baseus telefontartó hatalmas segítséget jelenthet ilyen szituációban. Nem beszélve arról, hogy egyes típusaik nem csak hogy tartóként, hanem töltőként is funkcionálnak. Megoldást jelenthet még a népszerű kihangosító, vagy a szövegblokkoló, amely bizonyos sebesség felett nem enged minket gépelni.  A gyártó nem csak a praktikusságát tartotta szem előtt, hanem azt is, hogy rendkívül mutatós, trendi kiegészítőt használhassunk.

Legyen akármelyik változat, mágneses vagy csíptetős, mindegyik hű társunk lesz, és nem utolsó sorban védeni fog minket attól, hogy elterelődjön a figyelmünk a vezetéstől. Szerencsére már több módszer is létezik arra, ha esetleg a munkánk miatt szükséges a mobilhasználat, az okostelefonok többsége például képes a hallott szavakat írott üzenetté alakítani, valamint felolvasni az érkezőket. Ezáltal anélkül kommunikálhatunk valakivel írásban, hogy az elvonná a tekintetünket az útról, ebben az esetben, ha tartóban van a készülék, nem történhet baj.

Egészséges életmód Almával

Amikor rászánjuk magunkat az egészségesebb életmódra, nagyon sok szempontból is gyökeresen megváltozik az életünk, akár a jelenben, akár a jövőre nézve. Elkezdünk odafigyelni az étkezésre, a tésztát lecseréljük salátára, a kólát ásványvízre.

Hetente többször meglátogatjuk a konditermet, és pár hét múlva már látványos eredményt kapunk. Ejtsünk szót a kiegészítőkről is, amik nagyon sokat segíthetnek nekünk abban, hogy gyorsabban láthatóvá váljon a kocka a hasunkon. Ilyen például az okosóra, ami sportolás közben segít abban, hogy lássuk, mennyi a pulzusunk, vagy épp mennyi kalóriát égettünk el. Ez az úgynevezett zsírégető tartomány miatt lényeges.

Bár a konditermi gépekben van beépített pulzusmérő, ezek nem feltétlen minden esetben adnak valós számot. A leghasznosabb, legpontosabb készülék az iWatch okosóra. Rendkívül pontosan mér, így nem kell attól tartanunk, hogy téves adatot kapunk, sőt ami még hatalmas előny, hogy azt is látjuk rajta, ha akár hívnak, akár üzennek nekünk. Dizájnosabbnál dizájnosabb változatban lehet kapni, csak úgy, mint az iwatch töltőket is. Akár sima, akár állványozott töltőt szeretnénk, mindegyik változatot megtaláljuk. Sőt, ha a telefonunk is almás, olyan töltőt is lehet kapni, amelyiken akár a kettőt egyszerre is tudjuk tölteni. Tehát az almától minden segítséget megkapunk, ami ahhoz kell, hogy egészségesen éljünk. Hisz köztudott, hogy napi egy alma a doktort távol tartja.

Lábápolás a strandszezonban

Nyáron kifejezetten középpontba kerülnek a lábak, amikre a téli hosszú nadrágos, csizmás időszak után nekünk is nagyobb hangsúlyt kell fektetnünk. A borotválás nyáron nem a legszerencsésebb dolog, hiszen nagyon hamar jelentkeznek az új, szúrós és erős szőrszálak, amik a strandszezonban nem okoznak kellemes érzést.

A gyantázás és epilálás tehát nyáron különösen ajánlott, mert időt és energiát lehet velük spórolni. Emellett a bőr ápolása is más szempontból fontos a nyári időszakban, figyeljünk oda, hogy ne csak a naptejjel hidratáljuk magunkat, sőt, arra is szánjunk elég figyelmet, hogy ne használjunk túl régóta beszerzett naptejet se. Inkább kisebb kiszerelésekben vegyük meg, hogy ne maradjon a nyakunkon évekig az óriás flakon krém.

A láb ápolásán belül kiemelt odafigyelést kell szentelni a lábfejekre. Ehhez számos minőségi Avon terméket vehetünk segítségül: a mindennapos ápoláshoz finom, illatos lábkrémek közül lehet választani, a hámlasztáshoz és puhításhoz tápláló és hámlasztó paraffinos lábápoló pakolásokkal segíthetjük elő a láb puhaságát és szépségét. A körmök ápolásáról sem szabad megfeledkezni: különböző tápláló köröm olajok közül választhatunk az értékes vitaminok beviteléhez, a géllakkal pedig hosszantartó szép színeket kölcsönözhetünk a körmöknek.

Ha néha zártabb cipőben kell járnunk a nagy melegben, és a lábunk hajlamos az izzadásra, akkor érdemes segítségül hívni a lábspray-ket, amiknek segítségével megszüntethetjük a baktériumokat, amik a kellemetlen szagokat okozzák. Egy kis odafigyeléssel és minőségi termékekkel csodákat tehetünk a lábainkkal.

Nem látod át a tréningek világát? Nem tudod, mi jelentené az igazi előrelépést? Segítünk!

Vállalkozásunk, szervezetünk fejlesztése alapvető, és evidens egy tudatos vezető számára, hogy ez leginkább a kollégákon keresztül valósulhat meg. Hiszen a megfelelő tréning megszervezése és lebonyolítása után jelentős előrelépéssel tudják végezni munkájukat. A tematikai kialakítása rengeteg munkát és tapasztalatot igényel a szaktudás mellett. Így érthető, hogy ebbe a témakörben körültekintő döntést kell hozni, hiszen sok a lehetőség és a kínálat, mivel a leghatékonyabb cégfejlesztési megoldások manapság igen elterjedt módjai a szervezet fejlesztésnek.

A hatékonyság, csapatmunka és a mindennapi szituációk sokféle készséget igényelnek. Kommunikáció, együttműködés, konfliktuskezelés, mind mind olyan témakörök, melyek fejlesztése jelentősen kihathat cégünk eredményességére. Ezen területeket a Kogwheel szakembereinek segítségével jelentősen fejlesztheti, interaktív tréningjeink segítségével.

Nem látod át a tréningek világát? Nem tudod, mi jelentené az igazi előrelépést? Segítünk!

Attól függően, mely területre fókuszálunk vezetői, személyes hatékonyság és kommunikációs tréningek mellett sok olyan megoldást kínál számunkra a Kogwheel csapata, ahol a kollégák a mindennapokból adódó, cégé életet meghatározó saját belsős helyzetek feldolgozásával fejlődhetnek. Ezért hatékony módszerekkel és technikákkal találkoznak, mely a mindennapokban hasznos lehet a csapat számára. A program végére a kiválasztott tematikának megfelelően jelentősen fejleszthetjük kollégáink, és csapatunk készségeit. Interaktivitásuk és hangulatuk miatt sok korábbi partnerük ajánlja ezen lehetőségeket.